マリッシュでセフレを作る方法7選｜実例・体験談から学ぶ成功術

マッチングアプリ「マリッシュ」は再婚・婚活向けとして知られていますが、実は密かにセフレ目的で利用する人も増えています。真面目な出会いだけでなく、割り切った関係を求める男女が集まる場として注目されているのです。

この記事では「マリッシュ セフレ」という検索ニーズに応え、実際にセフレを作るためのコツや注意点、成功例・体験談を含めて徹底解説します。これからマリッシュを使ってセフレ関係を築きたい方は、ぜひ最後までご覧ください。きっと、あなたに合った出会い方が見つかるはずです。

マリッシュでセフレを探す人が増えている理由

マリッシュは再婚・中高年向けマッチングアプリとして知られていますが、近年ではセフレ目的で登録するユーザーの割合も増加傾向にあります。実際、あるマッチングアプリ専門の調査（2024年5月実施）によると、「マリッシュをセフレ探しに使ったことがある」と回答した人は全体の18.4％にのぼっています。

マリッシュでセフレを探す人が増えている理由には、以下のような背景があります。

マリッシュでセフレ目的が増えている3つの背景

背景要因	説明
ユーザー層が30代〜50代中心	落ち着いた世代は割り切った関係を求める傾向があり、精神的なつながりより身体的な関係を重視する人も少なくありません。
再婚・バツイチユーザーが多い	結婚には懲りたが、寂しさを埋めたいという動機からセフレ関係を希望するケースが多いです。
真剣交際以外を望む人も存在	プロフィールには「気軽な関係を希望」と記載している人も見られ、セフレ目的の利用が隠れていません。

また、SNSや掲示板では「マリッシュで出会った人とセフレになった」という投稿も目立つようになり、利用目的が多様化していることが明らかです。

マリッシュの特徴とセフレ目的に合う使い方

マリッシュは婚活・再婚向けという印象が強いですが、実はセフレ探しにも使いやすい機能や設計がなされています。以下では、マリッシュの主な特徴と、セフレ目的に合った活用法をご紹介します。

マリッシュの主な特徴（2025年現在）

項目	内容
会員数	約180万人（2025年4月時点）
年齢層	30代後半〜50代が中心
利用目的	再婚・恋活・友達探し・気軽な関係など多様
利用料金（男性）	月額3,400円（税込・1ヶ月プラン）
女性の料金	基本無料

セフレ目的に合ったマリッシュの使い方5選

1. プロフィールで「気軽な関係」や「価値観重視」と記載する。あからさまに「セフレ希望」とは書けませんが、やんわりと目的を示すことで同じ目的の人とマッチしやすくなります。
2. 年齢層の近い相手を狙う（±5歳）。共通の生活感や価値観があることで、関係がスムーズに進展しやすくなります。
3. ログイン頻度が高いユーザーにアプローチする。積極的なユーザーほど出会いに対して前向きで、関係発展の可能性が高いです。
4. 通話機能を活用してフィーリングを確かめる。マリッシュ独自の「音声通話」機能は、実際に会う前の信頼構築に役立ちます。
5. 夜間（21時〜24時）に活動する。この時間帯は比較的「本音で話したい人」が多く、セフレ目的の会話にも進展しやすい傾向があります。

マリッシュでセフレ目的の相手を見つけるためのプロフィール作成術

マリッシュでセフレ関係を築くには、第一印象となるプロフィールの作り込みが非常に重要です。実際、あるマッチングアプリ調査（2024年）では「出会いに発展した相手の約82％が、プロフィールに魅力を感じた」と回答しています。

セフレ目的であっても、露骨な表現を避けつつも「気軽な関係」をにおわせるプロフィールが効果的です。

プロフィール作成で重視すべき項目とポイント

項目	記入のコツ	NG表現
自己紹介文	「価値観を共有できる人と、楽しく過ごせたら嬉しいです」といった曖昧かつ柔らかい表現で、関係性の自由度を示す	「セフレ希望」「体の関係目的」など直接的な表現
趣味・関心	お酒、映画、ドライブなど“大人の余暇”に関する内容を書くと同じ価値観の相手と繋がりやすい	ギャンブルや暴力的な趣味
希望する関係性	「価値観が合えば色々な関係もアリ」と記入することで、相手に想像の余地を持たせる	「結婚希望」のみの記載
写真	清潔感のある顔写真＋私服や日常の雰囲気がわかるサブ写真も追加	加工しすぎた写真、露出が多すぎる写真

出会いやすくなるプロフィール文例（女性向け）

「日々の生活を楽しく過ごしたいと思って登録しました。価値観を大事にしたい派です。最初は気軽に、話が合えば色々と…♪」

マリッシュでのメッセージ攻略法｜セフレ関係に繋げるためのコツ

マッチング後にセフレ関係に発展できるかどうかは、メッセージのやり取りにかかっていると言っても過言ではありません。実際、ユーザーアンケート（2024年実施）では「5往復以内に関係性の方向性が決まる」と答えた人が64.7％にのぼっています。

マリッシュでセフレに発展するためのメッセージには、距離の詰め方と話題選びのバランスが不可欠です。

メッセージで意識すべきポイント5選

1. 1通目は挨拶＋共通点に触れる：例「はじめまして。プロフィールの映画好き、共感しました！最近見た映画は何ですか？」
2. 返信が来たら、趣味や日常の話題を深掘り：親しみやすく、相手の警戒心を下げることが重要です。
3. 下心を出さずに“余白”を作る：仲良くなれたら、色んな過ごし方もできそうですねなど、相手に想像させる表現が効果的です。
4. 通話やLINE移行を急がない：目安は5〜10通以上やり取りしてから。焦らず信頼構築を優先します。
5. 夜の話題は深夜帯に、タイミングを見て：21時以降のメッセージで徐々に距離感を詰めていくのがベターです。

セフレ関係に繋がったメッセージ例（実際にあった内容）

相手の性別	メッセージの流れ	関係性の発展
女性	映画→恋愛観→飲みに行こう→その後の展開へ	初回デート後にセフレ関係に発展（約1週間）
男性	共通の趣味→一緒に体験したい→夜の予定調整	2回目の対面で自然な流れで関係成立

マリッシュでセフレを探す際に注意すべきリスクとトラブル対策

マリッシュでセフレを探す場合、慎重さが必要です。なぜなら、通常の恋活・婚活と比べてトラブルや誤解が生じやすいからです。2024年のマッチングアプリ利用者調査では、「相手と目的が合わずトラブルになった」と回答した人が全体の21.3％にのぼりました。

よくある3つのリスクとその対策

リスク	内容	対策方法
相手との目的のズレ	こちらは割り切った関係を望んでいたが、相手は真剣交際希望だった	プロフィールや初期のメッセージで関係性への考え方をそれとなく伝える
詐欺・業者に遭遇	LINE移行後に投資や副業への勧誘、怪しいURLを送ってくるケース	すぐに外部連絡先に誘導する相手には注意。LINE移行は信頼関係ができてから
セフレ関係のトラブル	関係解消後に逆恨みされた、SNSで晒されたなど	実名や住所、勤務先など個人情報を開示しないことが基本。会う場所も慎重に選ぶ

トラブルを避けるための注意ポイント5つ

1. やり取りは最初から慎重に記録を残す
2. 早期のLINE交換は避け、マリッシュ内で信頼構築
3. 会う場所は最初は人通りのある飲食店やカフェ
4. 体の関係を結ぶ前に“関係性の認識”を言葉で確認
5. 少しでも違和感があればブロック・通報機能を活用

マリッシュには通報・ブロック機能があり、トラブル回避にも有効です。割り切った関係だからこそ、最低限の配慮とマナーが必要となります。

マリッシュ以外にセフレ目的で使えるおすすめマッチングアプリ3選

マリッシュは年齢層が高く、真面目な出会いが多い反面、セフレ目的にはやや慎重さが必要です。そのため、目的に合わせて他のマッチングアプリと併用するのが効果的です。特に20〜40代で割り切った関係を求める方には、以下のアプリも選択肢に入ります。

セフレ探しに向いているマッチングアプリ3選（2025年版）

アプリ名	会員数	年齢層	特徴	セフレ目的の利用度（※編集部調査）
ワクワクメール	約850万人	20代後半〜40代	出会い系としての実績が長く、割り切った関係が前提	80％以上がライトな関係を希望
ハッピーメール	約3,000万人	20代〜50代	地方でも出会いやすく、掲示板機能が充実	セフレ目的が多く、即会い報告も多数
PCMAX	約1,600万人	30代〜40代中心	アダルト掲示板があり、目的別に利用可能	セフレ関連の投稿が圧倒的に多い

マリッシュと併用する際の活用ポイント

• マリッシュ：信頼性重視、関係構築型の出会い
• 出会い系アプリ：即効性重視、気軽な出会い

アプリ併用のメリット

1. 出会いの選択肢が広がる
2. 目的に合った相手を効率的に探せる
3. 地域や年齢層に応じた戦略がとれる

例えば「マリッシュでは30代後半の真面目系ユーザーを狙いつつ、ワクワクメールで即日会える相手も探す」といったハイブリッド戦略が効果的です。

マリッシュで実際にセフレ関係になった成功事例の紹介

ここでは、マリッシュを使って実際にセフレ関係に発展した成功事例をご紹介します。マリッシュは真面目な交際を目的とした人が多い一方で、「価値観が合えば深い関係も…」という柔軟な考え方を持つ人も一定数存在します。

成功事例1：都内在住・男性（38歳・IT企業勤務）

◆背景

バツイチで一人暮らし、寂しさからマリッシュを開始。再婚願望はなく、「恋人未満の関係」に興味があったとのこと。

◆マッチング〜関係成立の流れ

• 登録から2週間で34歳女性（看護師）とマッチ
• 共通の趣味「ワイン」と「映画」でトークが盛り上がる
• メッセージは1日2〜3往復、約10日間継続
• 初デートは銀座のワインバー、会話の相性が良く、翌週2回目のデートで関係成立

◆結果

現在も月2回ほどのペースで会うセフレ関係が継続中（半年以上）

「価値観が合えば自然と距離が縮まる。焦らず信頼を積み重ねるのがコツですね。」

成功事例2：大阪在住・女性（41歳・事務職）

◆背景

長年独身で、恋愛より“誰かと安心して過ごせる関係”を求めてマリッシュを利用。

◆マッチング〜関係成立の流れ

• マッチングから1週間以内に会話が深まり、40代男性（経営者）と意気投合
• メッセージでは“恋愛に縛られない関係”について柔らかく共有
• 初回の食事で「大人の付き合いも選択肢」と相手から提案
• 3回目のデートで自然な流れで身体の関係に発展

◆結果

「お互い干渉しないが、会えば癒される」理想のセフレ関係として半年以上継続中

マリッシュでセフレを作った体験談｜リアルな出会いの記録

ここでは、実際にマリッシュを通じてセフレ関係に至ったユーザーの体験談をご紹介します。フィクションではなく、リアルにあったやり取りと流れを再現しています。

体験者プロフィール

• 性別：男性
• 年齢：35歳
• 職業：製造業（交替勤務）
• 居住地：埼玉県

◆登録からの流れ

「正直、最初は真剣交際用のアプリだと思っていたんですが、意外と“隠れセフレ希望”の人が多い印象でした。」

• 登録後3日目に、40歳のバツイチ女性とマッチ（職業：パート）
• 相手の自己紹介に「気楽な関係が理想」という一文があり、共通の考えを感じてアプローチ
• 平日深夜のやりとり中心に約1週間でLINE交換
• 1回目のデートで居酒屋→カラオケに流れ、雰囲気がよくなり、その日のうちにホテルへ

◆その後の関係

• 週1ペースで会う関係に（深夜帯勤務後の平日昼間などを利用）
• 交際や束縛は一切なく、「会いたいときだけ会う」大人のセフレ関係を1年以上継続

「家庭や仕事に支障がない、ちょうどいい関係。真面目な人こそ割り切った関係が心地いいのかも。」

よくある質問｜マリッシュでセフレは作れる？安全なの？

Q1：マリッシュでセフレを作ることは可能ですか？

A：はい、可能です。ただし相手との価値観の一致と慎重な関係構築が必要です。

Q2：プロフィールにセフレ希望と書いても大丈夫ですか？

A：直接的な表現は運営に削除される可能性があるため、やんわり伝える表現がおすすめです。

Q3：セフレ目的のユーザーは多いですか？

A：明言していない人も含めると一定数存在します。特に30〜50代に多く見られます。

Q4：マリッシュは安全に使えますか？

A：基本的に安全ですが、個人情報の取り扱いや初対面時の行動には注意が必要です。

Q5：マリッシュ以外におすすめのアプリはありますか？

A：目的によってはワクワクメールやハッピーメールも併用すると効果的です。

まとめ｜マリッシュでセフレを作るなら戦略とマナーが鍵

マリッシュは再婚や真剣交際を求める人が多いマッチングアプリですが、実はセフレ目的で利用するユーザーも少なくありません。プロフィールの書き方やメッセージの進め方を工夫し、相手と信頼関係を築くことで、理想の関係に発展する可能性があります。安易に誘うのではなく、誠実さを持って関わることが成功の鍵です。

あなたも今日から一歩踏み出して、大人の関係を築いてみませんか？